Catégorie : Santé

Loi de Miller expliquée : comprendre le nombre magique en psychologie

En explorant les capacités de la mémoire humaine dans les années 1950, le psychologue cognitif George A. Miller fit une découverte capitale. Il observa que le nombre d’objets qu’un individu peut retenir instantanément dans sa mémoire de travail est limité. Cette limite, souvent chiffrée à sept, plus ou moins deux éléments, fut baptisée la ‘loi de Miller’. Elle a rapidement …

Combien de séances faut-il prévoir pour une radiothérapie du cancer du sein

Combien de séances faut-il prévoir pour une radiothérapie du cancer du sein ?

Le cancer du sein est l’une des formes de cancer les plus courantes chez les femmes. Face à cette maladie, différentes options de traitement sont proposées, dont la radiothérapie. Vous vous demandez peut-être ce qu’est la radiothérapie du cancer du sein et combien de séances sont nécessaires pour un traitement efficace. La radiothérapie du cancer du sein est une méthode …

Bouton sur le téton : Causes et traitements

Dans la sphère de la dermatologie, les boutons sur le téton peuvent susciter à la fois curiosité et inquiétude. Ces petites anomalies cutanées, bien qu’habituellement bénignes, peuvent être le symptôme de diverses conditions allant d’une simple irritation à des problèmes plus complexes comme des infections ou des troubles hormonaux. L’apparition soudaine de telles imperfections sur une zone aussi sensible que …

Pourquoi je baille pendant la prière : causes et solutions spirituelles

Dans les moments de recueillement ou de prière, certains fidèles peuvent expérimenter un phénomène aussi courant qu’embarrassant : le bâillement. Ce geste involontaire, souvent associé à la fatigue ou à l’ennui, peut être perçu comme un manque de respect ou de concentration dans un contexte spirituel. Les causes qui sous-tendent ce réflexe sont multiples et ne traduisent pas nécessairement un …

Le droit au répit des aidants familiaux

En France, ils sont près de 10 millions d’aidants familiaux à prendre soin d’un proche en situation de dépendance. Ces personnes prennent en charge les personnes âgées et les accompagnent de jour comme de nuit. Pour éviter une dépression, il est recommandé de profiter de quelques jours de repos, en jouant la carte du droit au répit. Voila ce qu’il …

monte escalier

Améliorez votre mobilité à domicile avec un monte-escalier

À mesure que l’âge évolue, la mobilité peut devenir un défi, surtout au sein de votre propre domicile. Aussi, pour de nombreuses personnes, la présence d’escaliers peut représenter un obstacle significatif. En effet, cela peut limiter leur accès à différentes parties de la maison et impacter leur indépendance. Pour pallier le problème, les monte-escaliers se présentent comme une solution …

Quels sont les bienfaits de l’Ortie?

L’ortie, souvent perçue comme une simple nuisance dans les jardins, recèle en réalité une multitude de vertus salutaires. Cette plante, scientifiquement nommée Urtica dioica, est une source riche en nutriments, avec une haute teneur en vitamines A, C, et K, ainsi qu’en minéraux comme le calcium, le fer et le magnésium. Ses propriétés anti-inflammatoires sont reconnues pour soulager les douleurs …

Les signes d'intolérance au lait chez bébé et comment les gérer

Les signes d’intolérance au lait chez bébé et comment les gérer

Lorsque votre bébé présente des signes inhabituels après avoir consommé du lait, cela peut signaler une potentielle intolérance. L’intolérance au lait chez les bébés est un problème courant qui peut causer des inconforts et des complications de santé.

Il est essentiel pour les parents de reconnaître les signes d’intolérance au lait chez leur bébé et de savoir comment gérer cette …

Loi de Miller : comprendre le nombre magique de Miller en psychologie cognitive

En psychologie cognitive, la loi de Miller occupe une place fondamentale pour appréhender la capacité de la mémoire de travail. Formulée en 1956 par le psychologue cognitif George A. Miller, elle avance que l’individu moyen peut garder en mémoire immédiate entre 5 et 9 éléments, souvent synthétisée par le célèbre « nombre magique 7, plus ou moins 2 ». Cette …

Quels gels douche conviennent le mieux à une famille épanouie

Pour créer une atmosphère de bien-être au sein d’une famille épanouie, chaque détail compte, y compris le choix des produits de soins personnels comme le gel douche. En effet, trouver le gel douche idéal est essentiel pour favoriser une expérience de douche agréable et adaptée à chacun. Voici alors quelques conseils pour vous aider à ce propos.

Gels douche écoresponsables

acupuncture

MTC Provence pour des soins d’acupuncture à Marseille

Les bienfaits de l’acupuncture ne sont plus un secret. Cette méthode traditionnelle est même fortement recommandée aujourd’hui par les spécialistes de la santé. MTC Provence vous ouvre grand ses portes à Marseille pour des soins d’acupuncture efficaces.

Pourquoi prendre des soins d’acupuncture ?

Dérivée de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’acupuncture se révèle comme étant une solution fiable contre …

L’huile de foie de morue : recommandée pour les enfants

Nos parents et grands-parents en consommaient étant enfant en guise de fortifiant : 1 cuillère à café suivie d’un morceau de sucre et d’un morceau de chocolat afin de faire passer le mauvais goût ! Aujourd’hui, l’huile de foie de morue n’est plus aussi désagréable au goût – puisque consommée sous forme de gélules – mais elle est toujours fortement …

Qu’est-ce que le Reiki Usui et quels sont ses bienfaits ?

Entre autres techniques de soin, il y a le Reiki Usui. C’est une pratique adoptée petit à petit aujourd’hui dans la médecine. Pour en savoir plus sur le sujet, les prochaines lignes pourraient servir.

Présentation

Le Reiki Usui est une technique de soin qui consiste à agir sur l’énergie du patient. Cela veut dire que l’on ne touche …

Où peut-on acheter le brûleur de graisse PhenQ ?

Plusieurs personnes désirent avoir une silhouette fine sans pour autant pratiquer chaque jour des activités sportives ou adopter un régime strict. C’est dans cette optique que l’entreprise Wolfson Berg Limited a conçu le complément alimentaire PhenQ. Où peut-on acheter le brûleur de graisse PhenQ ?

Dans les magasins pharmaceutiques

Il existe une pluralité d’endroit dans lequel vous pourrez …

Découvrez les podomètres gratuits pour iOS : suivez votre activité sans ouvrir votre porte-monnaie

Dans l’univers en constante expansion des applications mobiles, les outils de santé et de fitness occupent une place de plus en plus importante. Parmi ces outils, les podomètres sont devenus des compagnons indispensables pour ceux qui cherchent à suivre leur activité physique quotidienne. En particulier, pour les utilisateurs d’iOS, il existe une multitude de podomètres gratuits qui offrent une variété …

Les bienfaits du CBD sur les douleurs chroniques une solution naturelle

Les bienfaits du CBD sur les douleurs chroniques : une solution naturelle

Produit naturel miracle, le CBD possède de nombreuses vertus. Grâce à ses propriétés, il peut traiter les troubles psychologiques, les problèmes de sommeil ou encore les problèmes cutanés. Si certains consommateurs l’ignorent, le CBD peut aussi s’utiliser contre les douleurs chroniques.

C’est une solution naturelle à l’efficacité prouvée qui est adoptée par des millions de consommateurs partout sur le …

Les vibrations multiples : comment les vibromasseurs vous procurent des orgasmes intenses

Dissipons les malentendus dès le départ. Les vibromasseurs ne sont pas simplement des gadgets pour le plaisir, mais bien des outils puissants de libération sexuelle. Leur utilisation peut mener à des orgasmes plus intenses, une meilleure connaissance de soi et une sexualité plus épanouissante. Ils peuvent être utilisés seuls ou en couple, avec des options pour stimuler divers points d’excitation. …

Quels sont les bienfaits du massage ayurvédique ?

Considéré comme une pratique ancestrale originaire de l’Inde, le massage ayurvédique est une médecine holistique vieille de plusieurs millénaires. Par ailleurs, cette forme de massage thérapeutique va bien au-delà d’une simple relaxation corporelle. En effet, elle offre une expérience complète de bien-être qui vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme. Dans ce contexte, cet article vous présente les …

Boostez votre confiance en vous grâce à ces conseils pratiques

La confiance en soi figure incontestablement parmi les clés du succès dans la vie. Par ailleurs, bien qu’elle puisse sembler innée pour certains, elle est en réalité une compétence qui peut être développée et renforcée au fil du temps. Dans cette optique, cet article vous présente les meilleurs conseils pour booster votre confiance en vous.

Apprendre la connaissance de soi

Zoom sur les caractéristiques et les avantages du savon solide

Parce que de nos jours, les gels douches et les savons liquides, avec leurs packages accrocheurs et leurs noms toujours aussi promoteurs, s’accaparent une grande partie du marché du savon, on en oublie l’existence du traditionnel savon solide. Souvent relégués au rang de démodés ou has been, ces types de produits détergents s’avèrent être plus économiques et plus efficaces pour …

Huile de CBD et ses effets sur le stress et les troubles du sommeil

Selon les dernières recherches, environ un tiers de la population allemande souffre de troubles du sommeil. À court terme, ce n’est pas un problème à régler.

Cependant, si les troubles du sommeil se prolongent dans le temps, les effets secondaires sont nombreux. Un sommeil sain est essentiel pour la santé mentale, mais également pour notre vitalité.

De plus, il est …

Comment devenir chauffeur de taxi conventionné ?

Les chiffres parlent d’eux-mêmes, sur près de 60 000 chauffeurs de taxis en France, 65% se spécialisent en transport de personnes malades assises. La pratique d’une telle profession nécessite l’accomplissement de démarches précises.

Devenir chauffeur de taxi

En toute logique, avant d’être chauffeur de taxi médical, il faudra être chauffeur de taxi ! Il faut savoir que cette profession …

Quel est le meilleur E-liquide fruité ?

La cigarette électronique est un excellent moyen pour le sevrage du tabagisme. En général, lorsque qu’on fait les débuts dans la vape, il est conseillé de choisir les e-liquides au goût camel. Cela vous permet de ne pas trop ressentir la transition entre votre cigarette traditionnelle et votre ecig.

Ce n’est que lorsque vous serez un vapoteur professionnel …

Les critères à prendre en compte pour trouver le meilleur site de vape pour cigarettes électroniques

Dans un monde où la santé et le bien-être sont devenus des préoccupations majeures, de plus en plus de fumeurs cherchent à abandonner la cigarette traditionnelle au profit de solutions alternatives. Parmi elles, la cigarette électronique s’est imposée comme une alternative prisée. En raison de la multiplicité des sites de vente en ligne, il peut être difficile de déterminer lequel …

Équilibrer et varier son alimentation

L’art de bien manger doit être intégré dans l’enseignement, car les conséquences seraient très bénéfiques pour l’espérance de vie des générations futures. Une alimentation saine et variée apporte beaucoup de bienfaits pour l’organisme humain. Quels sont les aliments à privilégier et dans quelles proportions ? Suivez ces informations pratiques pour vous en convaincre sur l’utilité d’une bonne alimentation !

Choisir

Astuces pour retrouver une taille de guêpe après l’accouchement

La maternité est le lot de toutes femmes chanceuses de vivre ces bienfaits. La tendance actuelle est dans le fait de garder une jolie silhouette durant la grossesse. Les femmes post-partum ont alors du pain sur la planche pour retrouver leur corps d’avant. Et si beaucoup de femmes disent que ces photos de fines maman et femmes radieuses aux corps …

Senior : comment bien choisir sa mutuelle sans se tromper

Avec l’âge, les besoins en matière de santé évoluent et il devient essentiel de bénéficier d’une couverture adaptée à ses exigences. Pour les seniors, choisir la mutuelle idéale peut s’avérer complexe face à la multitude d’offres disponibles sur le marché. Il est crucial de prendre en compte divers facteurs tels que les garanties proposées, les tarifs, les plafonds de remboursement …

Comprendre la presbytie : les facteurs à prendre en compte

La presbytie, un trouble visuel commun à l’humanité, résulte de l’incapacité du cristallin à focaliser correctement la lumière sur la rétine. Touchant essentiellement les individus de plus de 40 ans, elle conduit à une vision floue de près, nécessitant souvent le recours à des aides optiques. Plusieurs facteurs sont à considérer pour mieux comprendre cette affection, tels que l’âge, les …

Le glutathion, le meilleur antioxydant ?

Le glutathion est un antioxydant encore très confidentiel, en dépit de sa très grande efficacité, qui supplante bien d’autres molécules. Certes, pendant longtemps, cela pouvait s’expliquer par le fait qu’il n’était efficace qu’en intraveineuse, mais depuis quelques années, cette barrière est levée, une nouvelle forme étant apparue, le glutathion liposomal.

Lutter contre le stress oxydant

Le stress oxydant est un …

sliced carrots and green bell pepper on brown wooden chopping board

10 conseils pour améliorer votre alimentation

Savoir comment nourrir votre corps avec les bons nutriments peut avoir un impact considérable sur votre bien-être général. Nous vous livrons 10 conseils simples, mais efficaces qui vous aideront à adopter de bonnes habitudes alimentaires et à prendre soin de votre corps.

Mangez une variété d’aliments

Pour obtenir tous les nutriments essentiels dont notre corps a besoin, il est crucial …

Les bienfaits de l'exercice physique pour la santé

Les bienfaits de l’exercice physique pour la santé

Plus du tiers de la population mondiale portent une maladie qui diffère d’un individu à un autre. De ce fait, les questions sur les diverses solutions envisageables pour une réduction de ces statistiques, sont devenues récurrentes. Les exercices physiques ont été reconnus comme étant une solution imparable en matière de santé.

Cependant, leurs bienfaits n’ont pas encore fait l’unanimité chez …

coach sportif

Nos conseils pour choisir votre coach sportif bordeaux

Vous avez envie de préparer l’été en perdant du poids ou tout simplement vous souhaitez vous sentir plus en forme.

Si vous habitez Bordeaux ou sa périphérie, bénéficiez de l’accompagnement personnalisé d’un coach sportif pour renouer avec l’énergie et la vitalité et vous sentir à nouveau bien dans votre corps. A quels critères devez vous être attentif pour choisir le …

Les différentes pathologies de la main, symptômes et traitements

‍La main humaine est l’un des outils les plus importants que nous ayons à notre disposition. Elle est si importante qu’on la qualifie souvent de « deuxième cerveau ». Les cinq doigts nous mettent en contact avec le monde extérieur et nous permettent d’effectuer facilement toute une série de tâches. Cependant, cette facilité peut aussi nous amener à négliger nos …

Le safran : une épice aux multiples vertus pour la santé

Le safran est surtout connu pour sa saveur unique. En effet, il est principalement utilisé en tant qu’épice dans la plupart des grands restaurants. D’ailleurs, une consommation régulière ne provoque aucun dommage pour la santé. Au contraire, il apporte des bienfaits surprenants sur l’organisme. Il faut savoir qu’il fait partie des plantes qui sont dotées de plusieurs nutriments. Ainsi, grâce …

Détecteur de chutes chez les personnes âgées: quelles solutions ?

De plus en plus de personnes âgées vivent à domicile et souhaitent conserver leur autonomie. La possibilité de détecter les chutes, au moyen de la téléassistance ou d’un détecteur, est simple et rassurante pour les proches. Il existe plusieurs dispositifs qui veillent à assurer la sécurité des parents âgés et à leur porter rapidement secours en cas d’accident.

Détecter

maladies chroniques

6 façons de prévenir les maladies chroniques et les infections

Selon le rapport des professionnels de la santé, le nombre de patients atteints de maladie chronique et des infections de virus est en hausse. À l’instar de la France, chaque pays adopte un système national de soins en matière de santé pour une meilleure gestion des sujets atteints. En complément de ces recommandations, voici six façons par lesquelles une personne …

Comment reprendre le sport après 5 ans d’arrêt ?

Avoir une activité physique régulière est indispensable pour maintenir la santé physique. Sa pratique nécessite un entraînement assidu avec un respect strict des règles. Cependant, la réadaptation à cette dernière après une période d’abandon relève d’une grande responsabilité. Découvrez dans la suite de cet article quelques conseils pour vous réadapter au sport.

Fixer des objectifs personnels précis

Se remettre au …

Quelles sont les missions d’une société de service à la personne ?

L’aide et l’assistance aux personnes dépendantes ou en situation de fragilité sont des enjeux majeurs de la société. Les services à la personne jouent un rôle primordial dans cette mission. Ils proposent diverses prestations visant à faciliter la vie quotidienne des personnes bénéficiaires. Découvrez ci-dessous quelles sont les missions des sociétés de service à la personne.

Les services d’accompagnement


Ces

Médicament préventif contre le Sida : la Prep

La prophylaxie préexposition (Prep) est un médicament conçu spécialement pour les personnes qui sont exposées au VIH. Auparavant prescrit par les formations hospitalières uniquement, son utilisation va connaitre une petite avancée. À partir du 1er juin 2021, tous les médecins généralistes sont autorisés à prescrire la Prep à leurs patients. Cet antirétroviral est totalement remboursé par l’assurance maladie. Fonctionnement, …

6 avantages d’utiliser l’huile de CBD

6 avantages d’utiliser l’huile de CBD

L’huile de CBD se distingue du THC par ses effets relaxants et antioxydants. Elle est issue du chanvre. Lorsque cette plante est cultivée sans substances chimiques, ni pesticides, elle permet d’obtenir une huile biologique. Dans ce cas, cette dernière bénéficie des actifs les plus intenses. Par ailleurs, ce produit a des avantages remarquables sur les plans psychologique et alimentaire.

4

Musculation après 60 ans : quelques conseils à suivre pour en faire

Il est indéniable que la pratique du sport est une nécessité pour se maintenir en bonne santé. Toutefois, en tant que sénior, il est souvent difficile de réussir certains sports physiques. Cet état de choses s’explique par la perte de masse musculaire et la réduction du tonus musculaire qui survient au fil du temps. Mais, comment réussir à faire de

Comment bien dormir en hiver ?

Les périodes hivernales sont souvent caractérisées par une baisse d’énergie et un état de lassitude extrême chez de nombreuses personnes.

Elles engendrent de ce fait des troubles du sommeil si certaines précautions ne sont pas prises. Dès lors ; comment s’assurer de bien dormir en hiver ? Découvrez ici quelques astuces essentielles qui peuvent vous garantir un bon sommeil pendant …

Les téléconsultations prise en charge par la CPAM

Les téléconsultations : prise en charge par la CPAM ?

Cela remonte déjà à quelques années que la téléconsultation s’est indéniablement imposée en France . Les citoyens s’orientent en masse vers le service pour s’assurer une meilleure prise en charge sanitaire. Chaque mois, près d’un million de consultations à distance sont notamment réalisées sur le territoire pour le plus grand bien des patients.

En marge des habitués de la téléconsultation, …

Les avantages des capsules de CBD

Des preuves significatives ont émergé ces dernières années sur les avantages du cannabidiol (CBD) dans le traitement de diverses conditions cliniques comme alternative aux médicaments pharmaceutiques. L’article suivant explique pourquoi les capsules de CBD peuvent être bénéfiques pour gérer des problèmes de santé courants.

Le CBD peut réduire l’acné

L’acné est l’affection cutanée la plus courante chez l’homme ; 95 …

Tout savoir sur la Caisse Primaire d’Assurance Maladie d’Evry

Tout savoir sur la Caisse Primaire d’Assurance Maladie d’Evry

La Caisse Primaire d’Assurance Maladie d’Evry est la structure qui s’occupe des démarches administratives liées aux soins des français. Elle est conçue pour permettre à ces derniers d’avoir les informations sur les démarches à suivre sur trois plans à savoir, l’éducation, la prévention, mais surtout la santé.

Ce qui permet à tous les français d’être à un même niveau d’information …

chirurgie orthopédique

Quelles sont les interventions de la chirurgie orthopédique ?

La chirurgie orthopédique traite beaucoup de maux. Au nombre de ces derniers, vous avez les fractures, les ruptures, les hématomes… Une déformation de l’appareil locomoteur peut aussi vous amener à consulter un chirurgien orthopédique. Certains problèmes de santé nécessitent une intervention chirurgicale et d’autres non. Mais dans le premier cas, quelles sont ces interventions ? Découvrez quelques-unes ici.

L’ablation et

Comment choisir son huile de CBD ?

Lorsque vous désirez vous procurer de l’huile de CBD, il est primordial de miser sur la qualité et non sur la quantité. En effet, il existe dorénavant de nombreux producteurs et vendeurs de cette substance. Il n’est donc pas étonnant que le produit diffère d’un fournisseur à un autre. Afin d’éviter un désagrément ou des effets secondaires, parfois irréversibles, il …

C’est quoi l’huile de CBD full Spectrum ?

De nombreuses études ont prouvé que le CBD a de nombreux biens faits sur l’organisme. Il permet non seulement de guérir les douleurs physiques, mais est également un excellent allié pour les traitements liés au bien-être émotionnel comme l’anxiété et le stress. Sachez aussi que cette molécule est utilisée pour le traitement des symptômes de la maladie de Parkinson. Au …