Équilibrer et varier son alimentation

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L’art de bien manger doit être intégré dans l’enseignement, car les conséquences seraient très bénéfiques pour l’espérance de vie des générations futures. Une alimentation saine et variée apporte beaucoup de bienfaits pour l’organisme humain. Quels sont les aliments à privilégier…

Astuces pour retrouver une taille de guêpe après l’accouchement

Astuces pour retrouver une taille de guêpe après l’accouchement

La maternité est le lot de toutes femmes chanceuses de vivre ces bienfaits. La tendance actuelle est dans le fait de garder une jolie silhouette durant la grossesse. Les femmes post-partum ont alors du pain sur la planche pour retrouver…

Le safran : une épice aux multiples vertus pour la santé

Le safran : une épice aux multiples vertus pour la santé

Le safran est surtout connu pour sa saveur unique. En effet, il est principalement utilisé en tant qu’épice dans la plupart des grands restaurants. D’ailleurs, une consommation régulière ne provoque aucun dommage pour la santé. Au contraire, il apporte des…

épilation définitive Lyon

Les précautions à prendre pour vos séances d’épilation à lumière pulsée

Lorsque l’été approche et que la chaleur se fait sentir, il est indispensable de s’habiller le plus léger possible. Les jupes, les robes et les bermudas sont donc de sortie, à condition bien évidemment, d’avoir une peau épilée, douce et…

Les régimes sont-ils une bonne idée ?

Les régimes sont-ils une bonne idée ?

On favorise tellement le culte de la silhouette fine, que l’on en oublie parfois la santé. Les femmes sont devenues de véritable férus de régimes en quelques années, allant même parfois à se priver exagérément pour répondre à l’idée de…

Le glutathion, le meilleur antioxydant ?

Le glutathion, le meilleur antioxydant ?

Le glutathion est un antioxydant encore très confidentiel, en dépit de sa très grande efficacité, qui supplante bien d’autres molécules. Certes, pendant longtemps, cela pouvait s’expliquer par le fait qu’il n’était efficace qu’en intraveineuse, mais depuis quelques années, cette barrière…

Soins dentaires, implant dentaire : choisir une bonne assurance dentaire

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De nos jours, environ la moitié des personnes de 35 à 44 ans a déjà perdu au moins une dent au cours de sa vie. la perte de dent n’est donc pas un phénomène rare. Il existe pour y remédier…

Non ! Toutes les crèmes solaires ne se valent pas

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Quand le soleil revient et qu’il règne en maître, il devient indispensable de protéger sa peau. Mais selon une étude récente, environ 80% des produits solaires seraient totalement inefficaces, voire dangereux pour la santé de la peau. Seules quelques marques…

Zoom sur les caractéristiques et les avantages du savon solide

Zoom sur les caractéristiques et les avantages du savon solide

Parce que de nos jours, les gels douches et les savons liquides, avec leurs packages accrocheurs et leurs noms toujours aussi promoteurs, s’accaparent une grande partie du marché du savon, on en oublie l’existence du traditionnel savon solide. Souvent relégués…

coach sportif

Nos conseils pour choisir votre coach sportif bordeaux

Vous avez envie de préparer l’été en perdant du poids ou tout simplement vous souhaitez vous sentir plus en forme. Si vous habitez Bordeaux ou sa périphérie, bénéficiez de l’accompagnement personnalisé d’un coach sportif pour renouer avec l’énergie et la…